Régi megfigyelés: ha erősen foglalkoztat valami, úton-útfélen olyan "bizonyítékokba" botlasz, amik érdeklődésed tárgyához kapcsolódnak.

Engem egy ideje nagyon érdekel, mivel "fizetünk" az internet révén kapott információkért, a kommunikáció szabadságáért.  Éppen egy hete arról írtam, hogy amennyiben folyamatosan, minden fontos helyen ott akarsz lenni a közösségi médiában, képtelen leszel hatékonyan dolgozni.

Néhány nappal később egy olyan cikkbe futottam bele, ami arról szól, hogy a szövegközi linkek veszélyesek lehetnek, mert megszakítják a megértési folyamatot. (Sőt, akkor is terhelik az agyadat, ha nem nyitod meg őket.)

Nem keresgéltem, teljesen "véletlenül", a NYTimes.com legtöbbet emailezett cikkei között akadtam arra terjedelmes cikkre, ami azt állítja, nagyon nagy árat kell fizetned, ha túlságosan belegabalyodsz az elektronikus kütyükbe.

Sokan hiszik azt, hogy egyszerre képesek hatékonyan több dologgal is foglalkozni. A cikkben idézett kutatások szerint azonban erre legfeljebb csak az emberek 3 százaléka képes. A többiek folyamatosan "kapcsolgatnak" a különböző tevékenységek között. Ha egy cikk (előadás, prezentáció, árajánlat) írása közben folyamatosan ellenőrzött bejövő leveleidet, figyeled a Twittert, írsz egy-két szót a cseten felbukkanó ismerőseidnek az állandó oda-vissza kapcsolgatással rettentően megterheled az agyadat.

Egy kicsit gyorsabb kifáradással, romló hatékonysággal még ki is lehetne egyezni, de a legújabb kutatások szerint a folyamatos multitasking (illetve a figyelem "kapcsolgatása") hatására idővel módosulnak az idegpályák, "átdrótozódik" az agyad. (Ezek teljesen új és meglepő felfedezések, hiszen korábban azt gondolták, hogy kb. 3 éves korra befejeződik és véglegesedik az agy szerkezetének a kialakulása.)

Az intenzív számítógép- és internethasználat ügyesebbé tesz minket az információk gyors megtalálásában, a számítógépes játékok fejlesztik reflexeinket, de mindezért nagyon nagy árat fizetünk: A tudósok szerint az intenzív számítógépes munka hatására csökken az összpontosító képességünk, romlik a rövidtávú memóriánk. Brrr.

Korábban én is bulváros hülyeségnek tartottam az internetfüggőséggel riogató cikkeket. Azóta számos email-, sms-, chat-, fórum- és twitterfüggővel találkoztam. A Times cikke szerint ezek a bejövő impulzusok, illetve a rájuk való reagálás olyan dopamin-fröccsöt eredményeznek, amiről nehéz lemondani. (Ismerős?)

Vajon ha átdrótozható az agy, visszafelé is működik a folyamat? Érdemes kigyomlálni a képernyőt, elzárni minden zavarforrást és összeszorított fogakkal, egyetlen Notepad oldalra koncentrálva dolgozni, vagy már úgyis minden mindegy? Várom a témával foglalkozó kutatásokat!

Olvasnivaló:

Hooked on Gadgets, and Paying a Mental Price (A NYTimes.com cikk)
Mind Over Mass Media (ellenérvek egy harvardi pszichológustól - akkor most kinek higgyünk?)